DREI-KLANG-PRAXIS

Gesundheitspraxis

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Marktgasse 8
4460 Gelterkinden

Heilpflanze des Monats

Sanddorn (Hippophae rhamnoides)

Der Sanddorn oder Fasanenbeere oder Rote Schlehe, wie er auch volkstümlich genannt wird, gehört der Pflanzenfamilie der Ölweidengewächse (Elaeagnaceae) an und ist in Europa heimisch. Er ist an Felsrändern, kargen Sandflächen und Dünen zu finden. Der sperrige Strauch krallt sich mit dichtem Wurzelwerk am Untergrund fest und schützt seine leuchtend orangen Beeren mit spitzen Blättern und gefährlichen Dornen.
Sanddorn ist ein wahrer Überlebenskünstler in der Einöde. Nur eines darf man ihm nicht wegnehmen: das Lebenselixier Sonne. Sie ist für ihn so wichtig wie das tägliche Brot für den Menschen.
Der Sanddorn wurde bereits im Mittelalter als Heilpflanze zum Stillen von Blutungen eingesetzt. Auch als Mittel gegen Seekrankheit wurde er verwendet. In der heutigen Zeit wird der Sanddorn hauptsächlich bei Vitaminmangel eingesetzt, da seine Beeren als wahre Vitaminbomben gelten.
Vor allem die Früchte entpuppen sich als wertvolle Kraftpakete. Die widerspenstigen, schwer zu erntenden Früchte weisen einen aussergewöhnlich hohen Gehalt an Vitamin C auf. Gerade in der kalten, lichtarmen Jahreszeit tut die geballte Vitaminpower von innen besonders gut. Sie stärkt das Immunsystem und kann bei Infektanfälligkeit, Erschöpfungszuständen, Appetitmangel oder zur Leistungssteigerung eingesetzt werden. Aber dies ist jedoch längst nicht alles. Das Öl aus Kernen und Fruchtfleisch schützt und heilt die Haut. Durch seine grosse Ähnlichkeit zu den Lipiden der oberen Hautschichten, den hohen Gehalt an Linol- und Linolensäure ist Sanddornöl besonders wertvoll. Es wirkt beruhigend auf gereizte Haut. Daneben bewahrt der hohe Anteil an Vitamin E vor schädlichen Umwelteinflüssen. Seinen warmen Orangeton erhält das Öl durch die Carotinoide, die auch als Radikalfänger wirken und die Haut vor zu starker UV-Strahlung schützen.
Der Sanddorn wirkt adstringierend und tonisierend. Auf folgenden weiteren Gebieten findet der Sanddorn auch Anwendung: Akne, Darmentzündung, Dekubitus, Durchfall, Erkältungskrankheiten, Fieber, Frühjahrsmüdigkeit, Gicht, Hautausschlägen allgemein, Herzschwäche, leichte Verbrennungen, Müdigkeit, Schleimhautentzündungen, Strahlenschäden und Zahnfleischbluten.
 

Marktgasse 8
4460 Gelterkinden

Zu Fuss oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Vom Bahnhof Gelterkinden zu Fuss sind es ca. 15 Minuten (800 m) bis zur Praxis.
Der Weg führt vom Bahnhof nach Osten bei der Migros vorbei zum Roseneckkreisel.
Von dort rechts in Richtung Dorfzentrum durch die Poststrasse.
Bei der Post vorbei und ca. 200 m geradeaus bis zum oberen Kreisel. Dann nach rechts durch die Schulgasse zum Dorfplatz mit Dorfbrunnen. Nach dem Dorfplatz ca. 50 m weiter geradeaus bis zur Marktgasse 8.

Die Praxis befindet sich im 2. Stock des Gebäudes (separater Eingang links neben dem Haupteingang zur Gemeindeverwaltung Gelterkinden).

Alternativ können Sie bis zur Post die Postautolinien 102, 103 oder 104 benutzen.

Mit privaten Verkehrsmitteln:
Bei der Migros vorbei zum Roseneckkreisel fahren.
Im Kreisverkehr erste Ausfahrt (Dorfzentrum) nehmen.
Durch die Poststrasse bei der Post vorbei ca. 200 m weiter geradeaus bis zum oberen Kreisel fahren. Dann rechts durch die Schulgasse bis zum Dorfplatz mit Dorfbrunnen fahren. Zweite Strasse nach rechts in die Ochsengasse einbiegen und der Beschilderung in Richtung ‚Parkhaus Gemeindeverwaltung‘ folgen.

Das Parkhaus ist während der ersten Stunde kostenlos.

Die Praxis befindet sich im 2. Stock des Gebäudes (separater Eingang links neben dem Haupteingang zur Gemeindeverwaltung Gelterkinden).